广州奥体中心跳水馆的夜，被一阵接一阵的尖叫掀得发烫。11月2日晚，当全红婵跟着搭档王伟莹走进10米跳台候场区时，看台上举着“红姐加油”的灯牌晃成一片，有粉丝喊得嗓子都哑了：“半年没见！终于等到你！”
这是全红婵时隔183天的正式比赛——自今年5月3日北京世界杯拿了女单亚军后，她就因伤进入“闭关模式”：养伤、康复、跟着广东队封闭训练，连社交媒体都很少更新。这次全运会，她没报单人10米台，只搭档大4岁的湛江同乡王伟莹，出战团体赛和单项的女双项目。“我俩从小在湛江队就认识，她比我稳，我比她‘冲’，配合起来像左手跟右手。”赛后王伟莹笑着说，决赛里两人的“向后翻腾两周半转体一周半”动作，手臂打开的角度分毫不差，入水时水花压得几乎看不见，裁判给的高分连导播都忍不住回放了三遍。
拿到团体冠军的那一刻，全红婵站在领奖台上咬了咬嘴唇，嘴角却翘得藏不住——晚上她在社交账号发了条只有三个字的动态：“我真棒！”没有多余的表情，没有煽情的话，就像她平时训练完说“今天动作没歪”那样直白，却把半年来的劲儿都攒进了这三个字里。
现场有位从湛江赶过来的阿姨，举着全红婵去年夺冠的照片抹眼泪：“我家孙女跟她同岁，知道她伤的时候每天要做两个小时康复，疼得咬着牙练核心，今天看到她跳得这么稳，比自己孩子考了满分还开心！”也有年轻粉丝翻出她赛前训练的视频：“你看她压腿的时候，膝盖上还贴着肌贴，却笑着跟教练说‘再加一组’，这股劲儿还是没变。”还有人注意到细节：候场时王伟莹帮她理了理被风吹乱的头发，她反手给搭档塞了颗水果糖，“这对‘湛江双姝’的默契，比动作还甜。”
其实全红婵的“复出”从来不是“突然”的——队里的工作人员说，她每天早一个小时到训练馆，先绕着泳池跑三圈，再练40分钟腰腹力量，“以前她练动作靠‘感觉’，现在会拿着笔记本记‘今天转体慢了0.1秒’‘入水角度差了5度’，比以前更‘细’了。”而当她站在跳台上时，那种“稳”劲儿又回来了：起跳时膝盖弯得刚好，空中身体绷得像根笔直的箭，落水的声音轻得像一片叶子掉进水里——还是那个能“hold住全场”的小魔王，只是多了份“我准备好了”的底气。
“我真棒”不是炫耀，是给183天里咬着牙康复的自己的礼物，是给搭档“放心把后背交给你”的回应，更是给所有等她的人的交代。就像现场一位老体育记者说的：“我们等的从来不是‘冠军全红婵’，是那个就算摔了也会爬起来，就算伤了也会再跳的‘小全’。”而她用这枚金牌证明——那个在跳台上划出完美弧线的女孩，从来没离开过，只是把锋芒藏进了更稳的节奏里。
离场时，全红婵抱着奖牌朝观众席挥手，灯光打在她脸上，还是满满的少年气。有人喊：“下次要比单人哦！”她笑着比了个“OK”的手势，风把她的运动服吹起来，露出里面印着“中国跳水”的T恤——那是属于她的战场，也是属于所有不放弃的人的战场。
